☆結局は脳疲労
愛と調和で感覚をひらく
体メッセンジャー、ハルです♡
この週末は久しぶりに
気持ちの良い快晴でしたね
琵琶湖でアーシングしてきました
琵琶湖は大きいので波が立つ
ざぶ〜ん、ざぶ〜んと寄せては返す
海水じゃないのでべたつかないのがいい♡
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色々な意味で肉体のキャパを超えてると
感じます
便利で簡単、そして早い、安い
そんなフレーズが目立つ広告や情報
明るすぎる照明、PCやゲーム、TVの大画面
テンポの早い大音量の音楽
脳が興奮する濃い味の旨味料理
香害といわれるほどに鼻につく
洗剤の香料
眼も耳も鼻も口も
これらの強い刺激でへとへとです
眼精疲労とか耳鳴りとか
頭痛や首肩のコリや
部分で起きてるようですが
結局は脳疲労
※画像はお借りしました
上の図の、青いところ
大脳辺縁系といわれるところや
脳幹といわれるところが
キャパオーバーで疲弊してる
眼、鼻、耳、口、etc
神経が全部こことつながってる
この部分のケアが必要♡
簡単に触れない脳の中
どうやって？
ここでサウンドセラピーなのです♡
自分の声で自分を癒す
自分の声の振動、周波数を届ける
自分の耳から聞こえる声は
骨振動と気道音が混ざった音
録音した声と全然違うので
皆、びっくりするし多くは
違う！嫌いだってなるね
私もそうでした
だけど、自分の体の細胞の修復には
自分の音、声がいい
亡くなったけど、アメリカの
がん治療のお医者様の
ミッチェル・L・ゲイナー博士がいってる
＊＊＊
海老名での講座は毎回
より気持ちよく自分に響く声を
たのしくレッスンしています
私たちの体は楽器なので
チューニングが必要なのです
体を整えると自然に柔らかく
声がでます
その声を骨振動で脳内や全身に
響かせます
自分自身とより太くつながるために
細胞レベルから元気でいるために
今週末、ぜひご一緒しましょう♪
□6/5(土)海老名／神奈川
夏に向けて！体を手と声で感じる「ビー・マイボイス」～自分で癒し整える～
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【ご自愛魔法のコトハ】
ありがとう
ごめんね
ゆるして
愛してます
一緒に生きていこうね
体メッセンジャー ハル
お読みくださりありがとうございます♡