毎日を心地よくご機嫌に〜めぐりよい暮らし『からだ』から 始めましょう〜季節と共に＊からだ日和〜
日々の不調の原因は仕事や関係性、環境、季節などさまざまにあるけれどまずは体の中の巡り、流れを本来に整えましょう。「今ここ」のあなた自身に立ち返り、安心とくつろぎに満たされましょう＊奈良・大和西大寺・菖蒲池・阪奈宝来＊
不安や心配も冷えからやってきますよ
お風呂にゆっくりつかって
半身浴して、とにかく
冷えを我慢しないでくださいね
