☆鏡をみるのは好きですか？
こんにちわ、Halucoです
なかなかお日様に会えない日々ですね
京都では祇園祭の準備が始まっています
この時期、晴れていても蒸し暑い京都
かといって、雨の中の作業の大変ですね
。。。
さてさて、あなたは鏡をみるのは好きですか？
1日にどのくらいみていますか？
私、シングルのときはしょっちゅう鏡をみていましたw
顔の造作の左右差とか、コンプレックスばかり探してましたw
（それはアカンやつ〜）
それでも日々、朝メイクして、夜落としてとマメに触れていると
夜更かししたり、お酒を飲んだりした翌朝に
鏡をみては血色の悪さに気づいたり、皮膚のざらつきを感じたり
気をつけないと〜と、反省材料になったものです
それが。。
パートナーと暮らすようになって格段に鏡をみなくなった
メイクもしなくなって。。
なんというか、女性性を構わなくなってしまったというか。。
夫が「すっぴんのがいい」というのを真に受けw
生活に追われた時期もあり、夫のことばかり気にかけていました
自分の体をまったく顧みてなかったですね
「自分は色々知ってるから、いざとなっても大丈夫」と思ってました
（これもアカンやつ〜）
。。。
病気や不調って、いきなりなるんじゃなくて
日々の中で、ちゃんとサインがあるんです
それに気づけるかどうか。。
そのときにケアできるかどうか。。
おかしいなと感じてることを、後回しにしないでほしい！
（私は後回しにした超確信犯w）
たとえば、顔には全身の状態があらわれています
鏡をみて、触れて毎日チェックしてみてください
不調のサインに気づけるのは、毎日観察しててこそのものです
この本も面白いですよ♪
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自分の顔を見るのが好きな人は病気になりにくい
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【ご自愛魔法のコトハ】
愛してるよ
大好きだよ
ごめんね
ゆるしてね
ありがとう
一緒に生きていこうね
ご自愛コンサル Haluco