一般社団法人体力メンテナンス協会理事
seventh park代表 髙橋 登志江です。
3ヵ月前に人生最大のデトックスをしたばかりですが(7人目を出産)出産間際に、
「デトックスプランナー養成講座」を受講しました。
デトックスというと「食」のイメージが強かった私ですが「身体」「心」「食」「環境」をテーマに学びました。
学んでいくうちに自分が何気なくやっていたことが身体に良いことだったり、今までは私としては良いけど伝えるにはフワッとしすぎていたので、デトックスプランナー養成講座を受けてわかりやすくお伝えできるようになりました。
体調が良くない。
部屋が片付かない。
携帯ばかり見てしまう。
やる気がでない。
イライラする。
「身体」「心」「食」「環境」
全て繋がっていると思うんです。
生活の中にすぐに取り入れられることが詰まった講座になってます(^-^)
今回は「食」と「脳、心」をテーマにお伝えします。
✴︎日時
2月22日(月)10:30〜12:30
「食」...食べない選択
2月26日(金)10:30〜12:30
「脳、心」...知らない間に脳疲労
※講座は1時間半を予定しています。30分お喋り会にしたいです。
✴︎受講費
1講座5500円(税込、テキスト代を含む)
2講座まとめてお申し込みの方は10000円(税込)
(お支払いは銀行振り込み、PayPay対応)
✴︎参加人数
5名
今回はオンライン(zoom)限定で開催します！
この機会に遠方の方も繋がることができれば嬉しいです(^-^)
一緒にワークなども取り入れながら楽しくデトックスを学びましょう♡
