一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士育成講師 髙橋 としえです
代わり映えしませんが(^◇^;)
作るスピードだけはなかなかですよ(笑)
・チキンのガーリックねぎまみれ
・苗刀ともやしと豚肉の塩ダレ
・大根葉の炒めもの
・やっこ
金曜日は時間勝負‼︎
16:30 野球へ2,3男を送る
保育園5男お迎え
18:00 野球お迎え
簡単ご飯
18:30 2,3,4男空手へ送る
19:10 旦那さん、長男ご飯
20:50 空手お迎え
21:50 2,3,4男ご飯
なかなか私忙しいな(笑)
・幼稚園、小・中学校PTA講座
・産後ケア、小児向け、高齢者向けエクササイズ・講演承ります
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