一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士育成講師    髙橋  としえです




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こうなって、、、

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こうなっていく(;´Д`A
お見苦しい写メで失礼します


6人目にして1番、、、

母乳がでる!


母乳パットを忘れると悲惨です
今まではそろそろ
いらなくなってたはずなのに
もう1パックいるかなー


6人とも完母だけど
今までで1番ダクダク(笑)

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パンパン!


やっぱこれも


バランスボールのお陰です!

代謝も上がって
結構もよくなって
背中もほぐれて
細胞も元気


バランスボールはじめて良いことしかないです☆☆☆