一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士育成講師 髙橋 としえです
お気に入りのやつ(o^^o)
もう暑いけど、、、
今日の朝はバタバタバタすぎた（笑）
朝のリセットは
バッチリですよ(o^^o)
予定がある日もない日も
9時までにやる！
なるべくねー
1日だらだら家事やってると
あっという間に1日終わっちゃうから
朝9時の全員はけるまで
掃除、洗濯を終わらせる！
それからとことんグダグタするー（笑）
時間を区切る！
朝はいつも
1人プチ運動会☆
お気に入りのやつ(o^^o)
バッチリですよ(o^^o)