こんにちは。
これからの変化が楽しみすぎる(o^^o)
一般社団法人体力メンテナンス協会
指導士育成講師 髙橋 としえです。
今日は三重桑名市バランスボールインストラクター養成講座2回目‼︎
(1回目の写真)
自分の姿をこんなに鏡でみつめること。
声の大きさ、トーン、アクセント話し方をこんなに意識する事。
どうすれば相手に伝わりやすくなるか。
笑顔☆
こんなにも自分の事を意識することは、私もインストラクターになるまでは無かった。
このスキルにおいてはインストラクターだけでなく日常生活、特に私の場合夫婦関係にも大きく変化をくれました☆
この言い方じゃ伝わらないや！
私こんな風に話してたんだ…
いろいろな気づきがありました。
自分の頑張る姿を見て照れない訳がない。
でも「恥ずかしい」ということは、しっかり自分と向き合い始めた証。
内側からも外側からも、自分を客観的に見て「あ～でもない、こ～でもない」頑張った人だけが手に入れることができる気に入った自分☆
2回目でもうカラダに変化が‼︎‼︎
これからの変化が楽しみすぎる(o^^o)