こんにちは。
Lesson後にお買い物はいかがですか♪♪
一般社団法人体力メンテナンス協会
認定講師 としえです
また雪がチラついてきました‼︎‼︎
（;￣O￣）
今日の夜も空手送迎なのでやんでいただきたい！
寒いとやる気激減…
寒い上にカラダも動かさなかったら、カラダはガチガチの血流も悪くなってどんどん冷えていきます。
より寒い…(⌒-⌒; )
こんな時こそカラダを動かそう☆
有酸素運動をたっぷりして、
☆代謝★
☆快感★
☆体温★
アップしていきましょう♪♪♪♪
明日‼︎
三重長島バランスボールLesson
まだまだ弾めますよ～(*^◯^*)
いつもより１時間遅めのスタートなので、お間違えなく★
三重県桑名市☆長島町
バランスボールLesson
☆11:30～12:30
☆Studio SHEEP
☆12名 → ６名‼︎
☆1000円
(ボールレンタル代、保険料込み)
お子様連れも大歓迎*(^o^)/*
はじめましても大歓迎*(^o^)/*
Studio SHEEPは近鉄長島駅からも歩いてすぐ‼︎
バランスボールLessonは持ち物も飲み物だけでオッケ～だから「車じゃチョット～」だった人も電車できてね(o^^o)
またStudio SHEEPでは可愛すぎる洋服も販売してまぁす*(^o^)/*
Lesson後にお買い物はいかがですか♪♪
お申し込みは↓のメールからでもOK‼︎
5.sangocare@gmail.com