昨日は昭和区にある、

昭和保育園の先生達のバランスボールLessonでしたぁ(*^◯^*)

去年1度Lessonさせていただいた先生達だったので、お久しぶりに会えて嬉しかったぁ♡


昨日は保育園の保育参観の日だったみたいで、保育参観終わってからのバランスボール‼︎‼︎

先生達パワフルです*\(^o^)/*


ここでも嬉しい声が♪♪


「右側の腰が痛かったのに治ったぁ♡」

腰の痛み‼︎

仙骨のわきにある、仙腸関節の痛みだったりもするんです‼︎

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緩めてエクササイズすると

腰の痛みもスッキリ‼︎

全身スッキリ*\(^o^)/*

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弾んだあとはみんなニコニコお肌もプルプル♪♪

ありがとぉございました(*^◯^*)

まずはコストコですね♡
またよろしくお願いします‼︎