まさかっ

韓国の携帯アプリがありまして。

自分の顔を登録すると

自分の顔はどの韓国の有名人に似ているか

をパーセンテージで出してくれるらしいです。

日本でもそんなのありましたよね、確か。

先日、韓国の友人がやってくれたのですが

ものすごい結果がきました。

（画像載せてもいいのかな・・・）

（ダメだったら警告がくるだろう・・・）

恥ずかしいので小さいのにしておきます。

第１位がなんと

【KARAのク・ハラ】→８１％

　

手前右側

・・・・・・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・・・・・・・・

ウソーーーーッ。

第２位

【キム・サラン】→７１％

第３位

【天上智喜　ステファニー】→５９％

第４位

【アフタースクール　レイナ】→４６％

第５位

【wonder girls ソヒ】→２４％

・・・・・・・・・・オーマイゴッド・・・・・・・・・・・・

・・・・・・・・・・あたしすごい・・・・・・・・・・・・・

これで私がなんとかダイエットに成功したら美人になれるのでしょうかねぇ。

まぁ全員顔の種類違うじゃんっていうのは私も思いました。

でもいいんです。

全員に良い結果を出すのでしょうがいいんです。

いいんです。

私の友人（韓国男性）の結果は

スーパージュニアのシンドンですから。

ふふふんっ。

今日のＫ－ＰＯＰ No.1

お久しぶりです。

不定期でごめんなさい。

今日のK-pop No.1 です！！










2AM【전활 받지 않는 너에게】(電話に出ない君に)

です！

2AMは大好きです。

が、チョ・グォンがすんごく面白過ぎて

真面目に歌ってる姿がもはや真面目に見えない。

本当におもしろすぎます。

引き続きダイエットがんばってます

なんで今までこんなに頑張れなかったのだろう・・・

と思うくらいダイエットがんばってます。

めっちゃ痩せたいぃぃぃ。キーっっていうより

健康になりたいと思ってるからかな。

でもやはり甘いものは食べたいです。

そして昨日は自分の中で決めた、

ノーストレスデー。

甘いものを食べてもいい日。

あまりにも楽しみにしていた為、

朝１０時に和菓子屋さんへ行きました！

が、

しかし、

定休日・・・・。

食べんなってことですね。

食べられなかった事に執着するとイライラするので

あきらめました。

ダイエットする前から飲んでいるもの第２弾。

ただの炭酸水。

これおいしいです！

全然甘くないけど、

ジュース飲んだ気分にもなるし、

ビール飲んだ気分にもなるし、

すっきりするし大好きです。

ダイエットする前はいろんなものに割って飲んでました。

梅エキスとか、１００％のフルーツジュースとか。

なんと、お茶と割って飲んでたりもしました。

おしいいよ。

あと、聞いたことがあるだけで謎だらけなのですが

韓国では【生食（センシク）】というものが気になっています。

身体に良い食品を冷凍乾燥させて粉末状にしたものを

水か牛乳を入れてシェイクして飲むものみたいです。

見るからにまずそうな感じ。

健康とダイエットにいい感じらしい。

しかしまずそうだな。

始めました。

ダイエットを。

半年～１年計画なので無理はしません。

ここ最近モチベーションが下がらない為に、

ダイエット成功者の意見をネットでずぅぅぅっと見ていました。

やはり

王道が一番！

みたいです。

腹八分目

間食なし

運動

みんな避けて通りたいこの王道ダイエット。

私も楽して痩せたい。

けれど、

イメージトレーニングばかりだと何も始まらないので

王道ダイエットに挑戦しています。

最初の１週間は本気でつらい・・・・・・・。

なぜなら私は

いつも過食気味

いつでもどこでも平気で間食する

そして運動嫌い。

時々ジムには行っているけど

行っていないようなものでした。

そんな私が

私の人生史上初めてがんばってます。

１週間ちょっとで１.５キロくらい減りました。

普通は１ヶ月で１～２キロ減ではないと

リバウンドしやすいみたいなので

過激なことはしません。

がんばります。

ダイエットする前からよく飲んでいたものを紹介します。

これ

おぉぉ見るからに青くさそうだな。

青汁です。

慣れれば全く問題なし。

コレを朝晩面倒くさいけど飲みます。

すると・・・便秘解消になりつながります。

実は私・・・・・・・・・

相当な便秘症でした。

毎回切れる

そして流血がすごい

そして次からまた痛い、

いや痛すぎて出したくない

なのでまた便秘。

そんな感じですごくひどかったのが治りました。

コレ飲まないとまた同じことになるので

怖いから飲み続けます。

ちなみにマツキヨで７９８円くらいで売ってました。

今一番食べたいもの→お焼き（中に粒あんとさつまいもが入っているもの）

寒いのぉ

ひぇー

しゃぶいですねぇ

お肌も乾燥しまっくちゃいます。

どうしたらいいの？

保湿しまくるのが一番？

とりあえず今日はコレを使います。

いつものイニスフリー。

今日はアーモンドです。

これはなんだか乳液っぽい液体が入ってました。

冬に良さそう。

あぁおでこのカピカピ具合をなんとかしたい。

あっ、昨日１５センチくらい髪を切ったんです！

シャンプーしやすっ！

快適～