１週間も休んだ。

昨日は完全レストで、マッサージ

手首の調子はだいぶ良くなってきてはいるのですが、

不意に掌をついてったりすると、滅茶苦茶痛い

今年はトライアスロンお休みするならばswim復帰は考えなくていいかな。

ただ、休会は３ケ月しかできないので、８月まで。

それくらいには手首も治っているはず

鼻水はまだ出ますが、今日はrunするぞー

せっかく、ガーミンコーチを導入したのに１週間も休んでしまった。