ごはんどき

ごはんどき

お休みの日にときどき料理なんぞを楽しんでいます。
まぁ、なんとかの手習い的な・・・

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先日訪れた、埼玉県川島町でいただいた「すったてうどん」が美味しかったので、

早速、作ってみた(^-^)b

 

「すったてうどん」

 

■材料(2人分)

寒づくり手延うどん200g、津軽味噌白みそ大さじ3、有機白ごま大さじ3、キュウリ2本、大葉5枚、ショウガ1片、南高梅干1個、冷水600cc

 

■作り方

(1)すり鉢に炒った白ごまを炒れ、よく擦る。

 

(2)1に白みそ、おろしたショウガを加え、よく刷り混ぜ、薄い輪切りにしたキュウリと細切りにした大葉を加え、軽く擦り混ぜる。

 

(3)2に冷水を加えよく混ぜる。濃さはお好みで調節。

 

(4)うどんを表示時間茹で、冷水でさらしてザルに上げて水気を切る。

 

(5)器にうどんを盛り、3をかけて、梅干しを添えればできあがり。

 

猛暑が続いて食欲減退気味の時にはピッタリですね。

ご馳走様でしたラブラブ

 

 

 

今回の食材はこちら

 

寒づくり 手延うどん 200g」 

450円

国内産小麦粉100%と、にがり含有塩を使用.した手延べうどんです。
寒い時期につくられる麺は、甘みがあり、コシが強くなります。
職人が時間を掛けて熟成させながら延ばした「寒づくり手延べうどん」は、のどごし、風味、コシともに優れた逸品です。

 

 

 

津軽味噌きまじめ 白みそ 900g」 

980円

農薬不使用栽培の国産丸大豆と、国産米を使用し、約4ヶ月間熟成させた白みそ漉しタイプの津軽味噌です。味噌本来のうま味を活かすため、アルコール添加や熱殺菌をしない生みそなので、芳醇な香りと深い旨味が特徴です。津軽の伝統と作り手の熱い想いが醸し出す逸品をお楽しみください。

 

 

 

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今度のイベントでレトルトカレーの特売を予定していて、

変わりダネレシピ紹介を兼ねた、試食づくり。

 

「ジャガイモの炊き込みカレーごはん ガパオ風」

 

 

■材料

3合、じゃがいも2個、たまねぎ1個、人参6cm、豚ひき肉100g、ニンニク1片、レトルトポークカレー1袋、昆布つゆ30cc、カレーパウダー少々、水

 

■作り方

①じゃがいもを一口大に切る。たまねぎ、人参、ニンニクはみじん切りにする。

 

②炊飯釜に洗米入れ、昆布しょうゆと水を加え、通常の水分量の若干少なめに調節する。

 

③②にレトルトカレー、ひき肉、たまねぎ、人参、ニンニク、カレーパウダーを加え、炊飯する。

 

④炊き上がったら全体を混ぜ合わせてできあがり。

 

 

今回はガパオ風に目玉焼きと青菜を添えてみました爆笑音譜

もう少しスパイスが効いててもよかった感じです。

ご馳走様でしたラブラブ

 

 

今回の食材はこちら。

 

 

「ポークカレー 200g」 | 395円

 

農薬・化学肥料不使用の国内産野菜(玉ねぎ・じがいも・にんじん)と、国内産EMヘルシーポークを使用してじっくり煮込んだ、レトルトパウチの本格的な中辛ポークカレーです。
化学調味料〔調味料(アミノ酸等)〕は、一切使用しておりません。
砂糖は粗製糖を、食塩はにがり含有塩粗製糖をしています。
お湯で5~6分間温めるだけで、美味しい本格的なポークカレーが召し上がれます。

 

 

「和然 昆布つゆ 300ml」 | 670円

 

醤油のように直接かけても、薄めて麺つゆや炊込みご飯、茶碗蒸しからお吸い物、鍋物まで、素材の味を引き出してくれます。

 

 

 

 

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ジャガイモとタマネギを収穫!ニヤリ音譜

有り難いです、自然の恵みに感謝!

 

 

早速(^-^)

 

「ジャガイモの炒め煮」

 

 

■材料(2人分)

ジャガイモ2個、ニンニク1片、有機オリーブオイル適量、有機黒コショウ適量、塩ひとつまみ、水100cc、洋風だしの素1袋、バター少々

 

■作り方

(1)ジャガイモを1cmほどの厚みで輪切りにする。

 

(2)1を耐熱皿に並べ、ラップをして電子レンジ(600w×4~5分)で加熱する。

 

(3)フライパンにオリーブオイルを敷き、みじん切りにしたニンニクを加え火にかける。

 

(4)ニンニクの香りが立ったら、2を加え炒める。

 

(5)水、だしの素を加え、煮立ったら、落とし蓋をして、弱火で火を通す。

 

(6)香り付けにバターを加え溶かし、黒コショウをふり、塩で味を調える。

 

(7)器に盛り、トロッとした煮汁をかけてできあがり。

 

 

収穫作業で一汗かいたので、風呂上がりのBEER生ビール と一緒にww

 

ご馳走様でした。

 

 

今回の食材はこちら。

 

 

洋風だしの素 5g×20袋入」 | 575円

 

野菜パウダー・良質の酵母エキス(非遺伝子組換原料使用)・香辛料などを独自の製法でブレンドし、風味豊かな洋風だしの素に仕上げました。ビーフ・チキンなどの動物性原料素材は一切使用していません。コトコト煮込んだ野菜と香辛料が醸し出すまろやかなコクとうま味をお楽しみください。本品は厳選した平釜塩を使用し、うす味に調味されています。塩加減はお好みで調節してください。

 

 

 

有機黒こしょう粗挽き 20g」 | 340円

 

香り高い、スリランカ産有機あらびき黒こしょう。 ドレッシングやサラダ、肉料理などいろいろなお料理の味付け、風味付けにご利用ください。

 

 

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沼津港でマグロのホホ肉を購入♪

どうやって食べよかと思ったけど、贅沢にフレークでニヤリ

 

「マグロのホホ肉のフレーク」

 

 

■材料

マグロホホ肉4枚、しょうが適量、水1カップ、鰹だしつゆ大さじ2強、ナチュラルシュガー大さじ1

 

■作り方

(1)沸騰したお湯(分量外)でホホ肉を1分ほどゆでこぼす。

 

(2)フライパンに1と細く刻んだしょうが、水、鰹だしつゆ、ナチュラルシュガーを加え、火にかける。

 

(3)煮立ったら弱火にし、木べらでホホ肉をくずしながら、煮汁が無くなるまで煮込む。

 

(4)火を止め、そのまま粗熱が取れるまで冷ませばできあがり。

 

温かいごはんにかけて食べたいですね~音譜

ご馳走様でした。

 

 

 

今回の食材はこちら。

 

 

 

和然 鰹だしつゆ 300ml」 | 648円

 

有機特撰こいくち醤油に、カツオ・昆布・椎茸のエキスをたっぷり使用。
深い味わいで、いろいろな料理を美味しく仕上げる鰹だしつゆです。

 

 

 

ナチュラルシュガー 650g」 | 390円

 

種子島産のさとうきびを搾り、必要最小限の精製をして、さとうきびがもつ風味とコクを残したお砂糖です。煮物やお菓子作りなど幅広くご利用ください。

 

 

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会社の裏庭に筍が顔を出し始めました(*^o^*)音譜

この時期の楽しみですね。

 

で、近所にある「酪農王国オラッチェ」さんの朝市で、

採りたての蕨をGET!

 

で、早速ヘ(゚∀゚*)ノ

 

「筍と蕨と蓮根で煮物」

 

 

■材料(4人分)

筍の水煮1/2本、蓮根1節、蕨1/2束、水、鰹リッチだしの素1袋、頑固醤油大さじ2、酒大さじ2、ナチュラルシュガー大さじ1、みりん調味大さじ1

 

※蕨の下ごしらえ

(1)鍋に2リットルのお湯を沸かし、沸騰したら重曹小さじ1を加える。

(2)洗った蕨を加え、火を止める。

(3)蕨が浮かないように皿などでおさえ、6時間ほど放置する。

(4)茹で汁を捨て、何度か水を代えて晒し、ザルにあげる。

(5)使わない蕨は水を張ったタッパーに入れ、冷蔵庫で保管する。

 

■作り方

(1)筍を食べやすく切る。蓮根は縦半分に切り、1cm程度の厚さで半月切りにする。蕨は3等分くらいに切る。

 

(2)鍋に1を加え、ヒタヒタになるくらいに水を加え、だしの素、酒、みりん、砂糖を加えて火にかける。

 

(3)沸騰したら弱火にし、醤油を加え、落とし蓋をしてコトコト煮ればできあがり。

 

優しい味です(°∀°)b

自然の恵みに感謝ですねー音譜アップ

 

 

今回の食材はこちら。

 

有機 頑固づくり醤油こいくち 1L」 | 995円

 

有機(自然農法)国内産丸大豆と小麦を100%使用した本醸造の濃口醤油です。
仕込みからじっくりふた夏熟成させた天然醸造です。
独特の赤みがかった色合いと深い香り、多くの旨味成分から織り成す神妙なる味わいをお楽しみください。
JAS特級品、塩はにがり含有塩を使用しています。
※開栓後要冷蔵

 

ナチュラルシュガー 650g」 | 390円

 

種子島産のさとうきびを搾り、必要最小限の精製をして、さとうきびがもつ風味とコクを残したお砂糖です。煮物やお菓子作りなど幅広くご利用ください。 

 

 

 

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