私が小学生の頃、もう30年以上前です。
乾布摩擦は健康になる！と言う事を言われていました。
たわしで擦る
硬いタオルで擦る
今考えただけでゾッとします
現代では、乾布摩擦は皮膚組織を損傷し
皮膚炎を引き起こす事が分かっていて
やってはいけない！と言われています。
もうやってる人いないか(^^;;
「昔ながら」が害になっていることって
結構ありますよね！！
乾布摩擦だけでなく
とにかく皮膚は、余計な力をかけない事が大切です。
余計な力、余計な事
やり過ぎて、肌状態を悪化させている方はとても多いです。
これは皮膚だけじゃなく、色んなことに言えること
皮膚も子育ても
やり過ぎてはいけない。
じゃあやり過ぎないってどのくらい？
が自己流では難しいところですよね。
自分にとっての最適をみつけられるのが
-10歳を目指す！素肌美ケア基礎講座です。
子育ては
親だけが快適でも、子供だけが快適でも
うまくは行きませんよね。
お互いの最適は、親子で会話する事で見つけられますよ。
Heart Smile ホームページ