ご訪問いただきまして
ありがとうございます。
東京恵比寿の美容外科
加藤クリニック麻布 東京院
ナース純子と申します。
最近の悩みは
日頃の運動不足と
太っていること
自分が頑張れば今すぐどうにか
なることは百も承知です
そんな私を
大好きなお友達紗良ちゃんが
朝活イベントに
誘ってくれました♫
紗良ちゃんのお店
バインミートーキョー
でのイベントだそうです。
こちらのバインミートーキョーは
米粉100%の
ジャパニーズバインミー
美味しくヘルシーに
食後も爽やかな気持ちになること
請け合いです
金曜日朝8:00
講師の小野田奈月先生による
座ったままできるヨガ
を体験してきました。
なんて爽やかな朝
30分のヨガの後は
大好きな紗良ちゃん手作りの
グルテンフリーバインミー
レモングラスティーとセット
こだわりのバインミーは
満足度100%
今度のカトクリミーティングのお供に
ジャパニーズバインミー頼んでもらえないかな？
そんな爽やかな朝活を終えた私は
出勤も爽やかに
めちゃくちゃ笑顔で
「なんだかスッキリしてますね」
と同僚に言われました。
やっぱり運動はいいなあ
そして迎えたランチタイムが
めっちゃジャンクだった件
揚げ物と米のみの
大好きな海苔弁が
加熱しすぎて
真空パックに
（これを宇宙弁当と命名しよう）
毎日の食事を考えること
日常に爽やかに
運動を取り入れること
当面の緊急課題にします
だけど今夜はピザが食べたい
わがままボディー
純子なのでした
紗良ちゃん、嫌いにならないでください
↓↓↓
こちらは過去の‘バインミー’ランチの
記事です。
バインミーが大好きなんです