悩み相談を受けてしまったHide(。-∀-)
真面目に聞いてたけど、どーしても
途中からふざけてしまった。
そろそろ怒られるな(。-∀-)笑
Hide@ゆる思考のすすめ@yurushikou
雨降りそうだな〜あ〜ぁ雨はイヤだね〜っていう何気ない会話に『アンパンマンかよ。』って小声でつっこんだけど無意識だったww最近、ふざけてばっかりだからな〜来週そろそろ怒られそうだな。
2018年05月27日 14:55
会社員としてではなく
もっと多様な働き方をしたい。
得意を仕事にしたい。
だけど、どーしたらいいんだろ。。。
ずーっと考えてる様子
ずーっと考えて病んでる様子
だけど着てるTシャツには、
今日は相談されたんだけど着てるTシャツに" feel="" wind"って書いてあったから『考えてるからじゃないですか？やっぱね、感じないとダメなんすょ〜風を』っとずっと言ってたww本人気づかずwwネタばらしして笑ってバイバイして相談終了！これでオッケー👌"="
2018年05月25日 12:30
FEEL WIND
風を感じよう！
って書いてあるww
考えるな！感じろ！そう！風をww
はい、相談終わり！！
(ウソ)
気持ちは分かるんだよね。
気持ちは分かるんだょ。
気持ち分かるからこそ言いたい
考えても答えが出ないときは
考えても答えが出ないってことだ。
この人自身が証明している(*´꒳`*)
この人の悩みは勉強不足にある。
本人もそれは絶対分かってる。
情報が足りんことも分かってる。
だけど口から出てる言葉には
一切隠れてない別の問題がある(。-∀-)
問題がひょっこりはんだww
さては、おヌシ
やりたくないことが目の前にあるな。ニヤリ(￣▽￣)
透けて見えたわ。
スケスケ。
やりたくないことが目の前にあると
それを避けてしまいがち。
テスト勉強しなきゃならんのに
掃除しちゃって
これ終わったら勉強しよう。
とか言って
結局、勉強しなかったパターンね。
だからテスト期間中は部屋がキレイ✨
断捨離してたな〜(￣▽￣)俺。
このようにイヤだな〜と思ったら
それに関連した特定の『逃げ』をするのが
人間の特性です。
1、受動的な回避
2、能動的な回避
1、ヤダ。やりたくない。ムリだしイヤだし。やりたくいし。あーヤダヤダヤダ。逃げます。ダッシュで逃げます。ムリムリ！ムリだから！
これが受動的な回避
2、んー。どうやったらカンタンにできるだろうか。うーん。ほかに方法はないのかなー。うーん。とりま学習しよう。これ試そう。
これが能動的な回避。
例、満員電車で通勤中に体調が悪くなった
1、受動的な回避行動の場合
→ 通勤をやめた。
2、能動的な回避の場合
→ 通勤時間を早める、バスや車に変える。
1、受動的な回避の活用法
このままだと死ぬわぃ！！
ってときは秒で逃げた方がいい。
パワハラとか長時間労働とか即逃げる。
自分の身体を最優先して逃げる。
だけど相談者はそんな危機的な状況ではない。
なのに受動的な回避を選択している。
ただ、ただ不安な様子。
何に不安なのか？
人間関係や人間関係や人間関係に
人間関係や人間関係や人間関係に
人間関係や人間関係や人間関係に
不安があるのだ。
(。-∀-)？？
そんなこと言ってない？
聞こえてたよー。こっちは。
人間関係汁だくに、人間関係盛り合わせに
人間関係の炙りに、人間関係定食ね。
Σ（ﾟдﾟlll）はっ
そう。悩みの種は人間関係。
働き方や将来について話しはしているけど
根底にあるのは人間関係からの受動的な回避。
人間関係が苦痛→会社辞める→受動的な回避
人間関係が苦痛→コミュ力を学ぶ→能動的な回避
人間関係で会社を辞めても
また人間関係で悩む。
きっと本人も分かっているんでしょう。
だから他の選択肢を模索する。
多様な個人の働き方にシフトすること。
ここが一番だと感じている。
だけどそれすら方法が分からない
だからずーっとグルグルしている。
人間関係が本当の悩みなのに。
そりゃグルグルしちゃいますょ(*´꒳`*)
だって人間関係でしょ。
人間関係に悩んでるのに
人間関係じゃないものと向き合っても
モヤモヤは晴れるわけがない！
他人の評価が気になって
他人と上手く会話できなくて困ってて
自分のことをしっかり表現できなくて
あれカモ🦆しれない
これカモ🦆しれないと
他人の評価が気になって仕方ない
自分は良く思われてないカモ🦆
いつか怒られちゃうカモ🦆
必要とされていないカモ🦆
ダメなやつって思われてるカモ🦆
使えないって思われてるカモ🦆
クソ豚カスボケって言われてるカモ🦆
昔の体験や、不安な心配ごとが起因して
その場から逃げよ！と脳が様々なイメージを
アタマに流してくるんです。
不安だから、不安な人間関係をつくり
不安だから、心配な人間関係をつくり
不安だから、昔の体験を理由にしてく
あの人は〇〇なタイプの人だから
あの人は〇〇なところあるから
あの人は僕に〇〇だから
そーやってどんどん他人を不安な産物に
育てあげる。モリモリに(*´꒳`*)
自分は他人を評価するのに
他人に評価されることを気にする
他人から批判されたくないのに
自分は他人を批判している。
他人の評価が気になるとき
自分が他人を評価してる。
ココ盲点！！
他人の評価が気になる人って
他人を評価しまくってるんです。
これを受け取れるメンタルじゃないときは
この言葉ですら暴言になってしまいます。
いつか気づく。
他人を評価してることを
あ、これ要らね。って。
ポイって捨てる。
ポイポイポイって
ポイポイポイポポイポイポピーって
そしたら世界は急に優しくなる。
観たいように観てた世界には
見落としているモノがあると知るから
あ〜こんなところにヒントあるじゃん。
あ〜あのときコレ学んだわ
な〜んだ。そーいうことか。
これが気づきです(*´꒳`*)
受動的な回避をしているとき
それは本当に危機的状況なのか立ち止まるこも必要。
自分の悩みってのは、誰かの悩みだから
方法はいくらでもあるんです。
まずは他人を評価するのをやめてみよう。
そしたら変わるから(*´꒳`*)
世界は優しくなるからね(*´꒳`*)