昨日はアカチャンホンポで
めちゃめちゃお買い物しました~
里帰り先で買うもの、東京で買うものに
わけて買ったよ~
こちらは別途書きます
3時間買い物して歩きまくり
ヘロヘロ~になりました
帰りにステーキがっついたけど
(2分の1ポンド+ライス!暴食!笑)
体重は1キロ減ってたわ
どんだけ消費したねん!てなくらい
動いたってことよ~
食べすぎたあとはお腹痛くなりーの
歩けなくなりーの
痔が再発しーので(関係あるのか不明)
暴食はやめよーと思いました
ほんでもって
よく歩いたから夜もよく寝れた~
なので朝はわりと早起きできて
朝からお布団干して~
シーツ、カバー、キルトパッドも洗って
とーーってもスッキリ
お天気いいし
お散歩でもいこうかね~
