今年のなりたい体型への目標 | アラフィフごえちゃんの気ままな日常

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2023年は癸卯(みずのとう)年 【飛躍の一年】とゆうことで、定期的にブログを投稿することに挑戦します。三日坊主よさらば!

久しぶりのブログ書き込みです。


新年初UPです。


遅くなりましたが、今年の目標が決まりました。



それは、




腹の段を消す❗️❗️❗️❗️❗️



現在の自分の腹は



ど~~~~~ん‼️


こんなです。

肉の付きすぎ&ヒップハンガーパンツの履きすぎで、


この段がデキテシマイマシタ.....


なので、今年は股上へそ上パンツのみ、そして腹筋を中心にした筋トレを増やしていこうと思います。


年末には消滅させるぞ💪