お腹が空いた時、体内はすっごいことになっている！

ファスティング中、空腹感が辛いと感じてしまうかもしれませんが、

体内ではすっごいことが起きているんですよ〜✨

お腹が空いたらグ〜と鳴りますが

あれはモチリンというホルモンが

胃を波打たせて大掃除をしてくれている音なのです🧹✨

そして

若返りホルモンの成長ホルモン、

若返り遺伝子のサーチュイン遺伝子、

奇跡のホルモン　アディポネクチンなど、

若返り＝健康になる物質がせっせと活動してくれているのです🤩

だから、「グ〜」となったら

「若返っている🤩」と喜び、

お腹をナデナデして応援してあげましょう💖