心と身体の健康

思いやリーダーの夢を叶える17原則

【15】心と身体の健康

私の心と身体の健康作りに欠かせない“カポエイラ”。

予定が重なり約１ヶ月ぶりの練習参加となった12（木）。

やっぱ楽しいなぁ(o^^o)

昨年夏にブラジルから来てくれたメストリのズンビ（とにかくめちゃめちゃすごい！カッコいい！）が、今年も来てくれるという朗報が入り、嬉しいと同時に焦りが。。。

昨年からどれだけ成長しただろう。。。(^_^;)

練習頑張るZ!