三島発 御殿場経由箱根行き！ 後編…の巻

～昨日の続きです～

仙石原のススキ草原手前のローソンで腹ごしらえをして、

いざ出発です！この頃で、午前７時半過ぎ。

そして、ススキ草原に到着。

人は出始めていましたが、草原の中にはまだ誰も入っていませんでした。

あと一歩で穂が完全に開く感じでした。

撮影をすぐに済まして、「下るぜぃ！」と意気揚々で出発！！

これから悪夢が待っているとは知らずに…。

ススキ草原を過ぎると、登りになりました。

すぐに下りが始まるものだと思って、坂を登ります。

しかし、続くのは厳しい登りばかり・・・。

「あれっ！？こんなはずじゃ・・・」

「きっと、あのカーブを過ぎれば下りに違いない！」

カーブを曲がると、ドーン、また登り坂が目の前に・・・。

がんばって登って、「あのカーブのあとには・・・」と何度も考えましたが、

カーブを曲がるたびに、常に次の登り坂が、ドーン・・・

「ついに下り坂が来た！」と思ったら、

下り坂はすぐに終わり、またにきつい登りに・・・。

『峠』を越えたらずっと下りだと思っていました…。

シッティングとダンシングを繰り返すけど、何をやってもツライ・・・。

時速が一桁になることも・・・。両脚はとっくにパンパン・・・。

これを何度も繰り返して、心は折れまくり・・・、

身体はいっぱいいっぱい・・・

とはいえ、往復コースではないため、戻るわけにもいかず・・・。

「とにかく、進むしかない・・・。」と自分に言い聞かせて、

ひたすらペダルを漕ぐ・・・。

すると、標識が！

ガーン…　元箱根まで、まだ８ｋｍもあるの・・・　こんな状態があと８ｋｍもつづくの

泣き言を言っても始まらないので、ひたすら漕ぎました。

そして、ヘロヘロになりながらやっと元箱根に到着！

ここで比較的平らになりますが、両脚バグっていて全くスピードが出ません・・・。

そして、ここから箱根峠にあがるのですが、この登り坂がかなりキツイ・・・。

もう、あっちの世界に逝っちゃいそうでした・・・。

でも、自転車を降りて押して登るのは格好悪いので、がんばって漕ぎました。

ついに箱根峠の手前にある、『道の駅・箱根峠』に到着～

この時点で午前８：４５。予定では、８：２０くらいにここに着くはずだったのに…。

ここから奥さんに電話を入れました。

Dice-K：　今、箱根峠に着いたところ。

奥さん：　まだ、そんなところにいるの！？

　　　　　　９：００に帰るって言うから、そのように朝御飯の準備をしてるのに！

Dice-K：　はい、今すぐ帰ります…。９：１５には帰れるかと…。

ここから三島までは、一気に下るのみ！

ノンストップで帰宅。予定通り９：１５に到着。

箱根峠から家まで３０分。車とあんまり変わらないような…。

本日の感想：

逆回りで行けばよかった…。そうすれば、幾分楽だったかも…。

感覚的には、全行程の８０％は登っていた気がする…。

山中湖に行くよりもキツイ気がする…。

そして、日曜日の早朝ライド後のいつもの一言：

「このライドで、俺の１日は終わった…。」

特に今日のライド後は、『廃人』でした

最後に数字です：

SPD Ave: 23.1 km/h　（箱根峠下りで荒稼ぎ）

SPD Max: 60.9 km/h

HR Ave: 157 bpm

HR Max: 193 bpm　（たぶん過去最高値）

CAD Ave: 77 rpm　（いい数字なんて出るわけない…）

CAD Max: 116 rpm

Energy: 1427 kcal　　（そりゃ体重減るわ…。）

DST: 66.18 km

Time: 2:51'56

全行程所要時間: 3:45

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三島発 御殿場経由箱根行き！ 前編…の巻

昨日の『病み上がり走』は、思っていたよりも順調だったので、

今日日曜日は、最近の日曜日のお決まりになっている

『御殿場アウトレットコース（５０ｋｍ）』へ行こうかと思っていました。

しかし、ここで悪魔のささやきが…。

：　「病み上がり走もうまくいったし、距離を延ばしたらどうだい？

　　キヒッヒッヒ（笑）」

すると、天使が現れ、

：　「無理をしないで、御殿場アウトレットコースにしておきなよ！」

Dice-K：　「距離を延ばしちゃうもんねー！」

というわけで、以前から考えていた、

『三島発御殿場経由箱根行き　箱根峠を下って三島に戻るコース』 (Alpsroute Lab)に決定！

距離は約６７ｋｍ。初の周遊コースです。いつもは同じコースの往復ですから。

出発は、いつも通り午前５：３０。午前９：００帰宅予定。

「御殿場アウトレットコースより長いけど、山中湖より近いから、

　普通に走れば午前９：００には帰れるでしょ。」

と軽く考えていました…。

浅はかでした…

まずは、いつものコースを北上してまずは御殿場へ。

この時点で、「あれっ？身体がやけに重い…。」と感じました。

いつものギヤで漕げません。よって、ゼリーでエネルギー補給。

R１３８を山中湖とは逆方向、箱根を目指しました。

この峠の名前は、『乙女峠』

登り始めにいきなり『斜度９％』の標識が…。

この時点ですでにキツイ…。

峠には『乙女トンネル』があって、それを抜ければ神奈川県。下りです。

とりあえず、トンネルを目指して登りました。

昨日の『病み上がり走』の疲労が抜けていないのか、やっぱり体力が落ちていたのか、

それとも、昨日焼き鳥屋で飲んだのがいけなかったのか？

ハンパなくキツイ…。

でも、トンネル後の下りを想像しながらひたすら漕ぐべし！漕ぐべし！漕ぐべし！

ギヤは、インナーローでしたが・・・。

それでも何とか『乙女トンネル』を通過（自転車での初トンネル！）。

そして、待ちに待った休憩

ここでチョコレートを食べて、エネルギー補給。

さあ！ここから芦ノ湖畔までは下り！！！

（誰がそんなこと言った…？）

『このぶんなら、午前９：００には帰れるな。』と思い、

奥さんにメールを送り、出発！

しばらく下って、R１３８から県道７５号線に舵を取りました

この道路は、仙石原・芦ノ湖畔沿いを走ります。

休憩したばかりですが、

久しぶりのコンビニ（ローソン）が見えたので、迷わず休憩！

また食べます！特製肉まんです！おいしかった～

さぁ、どんどん下るぞー

（だから、「芦ノ湖畔まで下り」って、

　誰が言った？）

これより拷問の始まり始まり～

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　つづく・・・。

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『病み上がり走』とはいえ・・・の巻

今朝、がんばって５：１０に起きて、『病み上がり走』に行って来ました。

体調不良だった（過去形です）ことを言い訳に、二度寝しようかと思いましたが、

ちょっとだけ自分に厳しくしてみました。

カーテンを開けてみると、外は真っ暗・・・。

東の箱根の山がうっすらと明るくなってきている頃でした。

しっかりと日の出が遅くなっています。

加えて、台風が過ぎて以来、気温がガクンと下がったみたいです。

用意を済ませ、いざ出発してみると、

とてもひさしぶりな気がしましたが、前回のライドから６日しか経っていません・・・。

寒いせいか、体調不良のせいなのか、始めは全くペダルを回せませんでした・・・。

「ゆっくり走ればいいや。」と、ライド前は思っていましたが、

一度自転車に跨ってしまうと、そうは行かなくなってしまいます。

どこからともなく悪魔のささやきが聞こえてきました、

「コゲ！コゲ！！コゲ！！！」と。

加えて、「ケイデンス　ヲ　９０イジョウ　ニ　タモテ！」とも・・・。

でも、天使は「ムリ　ヲ　シナクテモ　イインダヨ。」とは、

ささやいてくれませんでした・・・

よって、自分をプッシュプッシュ！

おかげで、折り返し地点での休憩は、いつもより長め・・・。

結局、数字はいつもとあまり変化無し

SPD Ave: 27.5 km/h

SPD Max: 56.8 km/h

HR Ave: 153 bpm

HR Max: 188 bpm

CAD Ave: 86 rpm

CAD Max: 111 rpm

Energy: 424 kcal

DST: 24.33km

Time: 53'06

お腹痛くても仕事で走り回っていたし、寝込んだわけでもなかったから、

体力は思っていたよりも消耗していなかったようです。

ちなみに、『ベネちゃんの紺ブラ（ベネット社　コンピュータ＆ライトブラケット）』 は、

日の出前走行で大活躍でした！！

ライトがしっかりとサイコンを照らしてくれていたので、暗くてもよく見えました！！

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『病み上がり走』へ…の巻

台風が通り過ぎ、晴天が戻ってまいりました。

腹痛がかなり治まったので、

今朝、『病み上がり走』に行こうかと思って、

昨晩準備をしていたのですが、

『無理は禁物』と、皆さまからコメントをいただいたので、

もう１日ゆっくり休みました。

おかげで、今日は腹痛が一切なし完治たぶん・・・。

というわけで、

明日の土曜日の朝は、出勤前に自転車に乗りたいと思います。

時間は限られているので、『いつものコース（２５ｋｍ）』で

様子を見てみようと思います。

調子が良ければ、日曜日は再び『御殿場アウトレットコース』を計画しています。

台風通過後のため、良いお天気ですが、気温がガクッと下がりました…。

お腹を冷やさないように気を付けます。

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台風一過・・・の巻

やっと晴天が戻ってきました。

静岡県は、午前中に台風が抜けていきました。三島市は、明け方に直撃だったようです。

とはいえ、少し拍子抜けでした・・・。雨風はありましたが、それ程ひどくなかったと思います。

皆様の地域ではどうだったでしょうか？

これまで続いていた悪天候も今日の午前中まで。

午後からは青空も覗いていました。明日からの週間天気予報に傘マークはありません・・・。

でも、気温がグッと下がるようです。病み上がりには少しつらいかも・・・。

さて、いっき会長 のブログに、

ＢＳアンカーの２０１０年モデルが出たと記載がありましたので、

早速、BSアンカーＨＰ を見てみました。

２０１０から新たにRMZ というカテゴリーが登場しました。

トップレーサーのためのオーダーバイクだそうです。僕にはかなり縁がなさそうです。

いっき会長 と３太郎特攻隊長 の繰るRNCシリーズ は、デザインが変更になったようですが、

他機種のデザインはあまり変わっていないような気がします。

僕のRA５ は、デザインも仕様もほとんど変わっていません・・・。

レーシングデザインも上位モデルに比べると選択肢は少ないし、

仕様で変わったといえば、

ハンドル：　シャロー　→　アナトミックシャロー

サドル：　　セライタリアＦＫ　→　アンカーオリジナルサドル

くらいでしょうか・・・。

ハンドルは、下ハンドルを握りやすくなったのでしょうかね？

サドルは、セライタリアの方が、若干ですが高級感があるような気がします。

タイヤは、２０１０モデルでエクステンザＲＲ２を履くモデルが増えたのに、

RA５は、エクステンザＲＲ３のまま・・・。

下位モデルは、ほぼ放置プレイみたいです・・・。

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