寝れない

というのも、最近は何かをするということもなく

ぼーっとする時間が多い

会社から帰って食べたあと、

しばらくぼーっとしたら

寝てしまうのだ

気づいたら夜中・・

まいった、この生活

もう一回寝て朝起きると

ぼーっとするし

生活そのものに

日々気力がなくなるのが

わかる・・

人を好きになること

人間関係は大切だと思っている

でも、仕事で好きになれない人を好きになるのは

難しい・・

会社でなくてもプライベートも

そうだと思っている

本音で生きていきたい

誰かのせいにして生きてはいけない

そこに更なる不幸がやってくるから

自分のせいだと思って

試練を耐え抜く・・

生きている喜び・光を見つけてみせる

音

最近は音に敏感になってきた

笑い声、テレビ、騒音

すべて耳障りだ・・

自分にも笑顔がないのがわかる

周りからも言われる

でも、うつであることは

ばれたくないから

無理やり笑顔をつくってる

それが嫌で極力人を避けている

自分がいる

週末の一人がますます

好きだ