今日は真面目に凹んだ。
仕事の上での話だが、「君のことは、美味しいところをチュッと吸わせて貰って、邪魔な殻はポイしたい」と言われた。（比喩してます）
そんなこと言われたの初めて！
つか、１０年近い付き合いの人だったんで、かなり信用しての仕事だったんだけど、結局「お前が一番、私の仕事に無理解だったか！灯台下暗し！！」という感じでした。
と、ブログで吐いても仕方なし。
しかたしかたありませんな。（かい人２０めんそう）↓↓
と、午前中もの凄く喰らってしまったので、午後はとっても仕事モード！
停滞してた雑務をテキパキ片付けちゃったわよ。
これもある意味昇華、中二病効果かしら？と夫と笑っておる今。
まあいっか。
スウェーデン用にもう一着着物欲しいなぁ～、と言ってみるテスト。
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さて、表題の件。
先日から寝かしつけについて悩んでいた我が夫婦（というより私！）。
スウェーデン行きは、実家の親（夫の）へ預けるのだが、現在６ヶ月の息子は、「添い乳寝かしつけ」ばっかり！
という訳で、預けるにあたってや、当の息子の睡眠スケジュールを正すため、ねんねトレーニング（通称；ねんトレ）をやらなイカンなーと思ってました。
しかし、ねんトレ自体、結構ムチャ振り系が多く（泣いても無視しつづけると良いとか）、どうもしっくり来なかったんだけど、ふと某巨大掲示板などで発見したのが「ジーナ式スケジュール」。
まだ読破してないんだけど、要は「赤ちゃんを一人間（いちにんげん）の目線で見て、成長がよりスムーズに行くように、体系的なスケジュール＆法則を組む」。多少間違ってるかもしれんが、総じてこんな感じ。
それがマスター級になると、１９～７時まで寝てくれるんだと。マジスか？！
しかし、某掲示板スレや他個人ブログを読む感じでは、パーフェクトにこなせてる人はいないようで。
まだ日本への浸透が薄い感じ…って、奥付見たら初版本じゃん、コレ。
去年３月出版なので、今でちょうど一年。
邪推で、初版３０００としたら、まだそんなに売れてないんかなー？
そんなに人気なくて、その効果はどうよ？？と、疑問に思いつつも、まずは実践し続けることにします。
藁にもすがる思い…ってな訳ではないが、やはり来月の瑞国行き中の両親の為にも！と思っておるので。
【まずは息子データ】
◎息子くん ６ヶ月 推定体重 8.5kgくらい？／やべ最近量ってないよう
（ジーナ曰く、睡眠スケジュールを実践するのは１歳までに始めること。早ければ早い程良い。）
安産、母乳育児、離乳食はまだ１回食。（始めて１週間ほど）
とにかくおっぱい星人。寝ても覚めてもおっぱい…というように私が仕組んでしまった将来楽しみな男児。
（だが私以外からなら、ミルクも飲んでくれる、良いヤツ。）
彼は生後～２ヶ月まで、私の実家で完璧にスケジューリングされた生活を送ったため、４ヶ月過ぎまでは超優秀睡眠児。だいたい２１～２時or３時までは寝てた。
が、しかし！５ヶ月に入る頃から異変。いきなり寝付いてから３０分～１時間で起きるように。
どうやら、おっぱいに対しての執着が強くなって来た様子。
それに対して、添い乳で対応していたため、更におっぱいが無いと寝られないようになる悪循環。orz
ということで、昨日から何となく実践開始。
【ジーナ式スケジュール １日目】（昨日を思い出して）
◎まだ本が来てないので、某掲示板／個人ブログを参考にスケジューリング。
5:00～起きるまでgzgzなもんで、添い乳
7:00 起床（夫の実家）
7:30 おむつ替え＆着替え
じいちゃんにあそんでもらう
8:45 出発
9:15 新幹線乗車、すぐにおっぱい（うっかり忘れていた）
遊び飲みをしながらぼんやり
9:50 おっぱいをくわえて寝る
10:20 起きる
景色を見てはしゃぐ／私はウトウト
寝て欲しかったので、おっぱいをちょいちょい与えるも寝ず
11:50 が、いきなり寝る
14:20 東京駅（ベビーカー）～中央線～到着～昼飯～タクシーに乗るまで爆睡（昼寝総時間３時間）
15:30 私の着付教室中、ずっと良い子に一人遊び
17:00 お稽古終了間際からぐずる
17:45 お風呂へ入れる
18:00 マッサージ
18:45～寝かしつけるも、眠いのにおっぱいを求めて泣く。ギャンギャン泣く。
耐えかねて、添い乳→寝る
20:45 「ジーナ式凄いかも…」って言おうと思った瞬間泣く→添い乳で寝かす
22:20 泣く→添い乳で寝かす
23:30 泣く→添い乳で寝かす
25:30 泣く→添い乳で寝かしつつ、一緒に寝てしまう
添い乳で終了
～6:30
＜おさらい＞
昼寝は３時間まで。 ok
昼間たくさん授乳する。 多分ok
しっかり遊ばせる。 新幹線で疲れただろうからok
添い乳はNGなのに、完璧に添い乳オンリーで寝かす。
いつも２１時に寝かすことを考えれば、じっくり寝てくれたような気がする。
まだ半信半疑だが。
つか、本が来たのだから読もうっと。