今日がひな祭りの本番です
なので、今日は昨日買った雛あられを持って職場に出勤します
職場の休み時間にダイエットティー
を飲みながらダイエット仲間の
皆で食べる予定です（‐＾▽＾‐）
ダイエット仲間で最年長の職場の先輩のAさんが本当に私の東京のお母さんみたいな人で
本人に言ったら「まあ、お姉さんってのはずうずうしいわね」と笑って受け入れてくれたりする人で今日がお誕生日です
という事は今夜はお誕生日のお祝いで飲み会かな
と、仕事の後で焼き鳥屋さんに行くイメージが思い浮かびました
どんなに焼き鳥がおいしくてたくさん食べてしまっても「脂肪の燃焼」をサポートしてくれる
ダイエットティー
で油断はありません
お菓子
も飲み会もダイエット
も今夜は全部楽しみます
バッグに忘れずにダイエットティー
を持ったのを確認して今日も
お仕事に行って来ますp(^-^)q
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※脂肪燃焼、代謝、あなたの美容と健康を強力サポート！
明日はひな祭りです
子供のころはお雛様をお父さんに飾って貰って
ひな祭りをお祝いしてましたが(*゜▽゜ノノ゛☆
実家
を出た今では、お雛様は実家にしまわれています
雛あられは画像のようにお父さんがどこからか買って来てくれたチョコ入りのが好きでしたが東京
のチョコ入り雛あられは実家で食べていたのとはなんとなく違う感じでした
なんてちょっとローカルな話をしてしまいました
本格的なひな祭りはできませんが今日の運動に出かけた帰りに
コンビニで雛あられを買って帰ろうかな？
なんだか久しぶりにひな祭り気分を味わってみたくなりました
ダイエットティー
を忘れずに持って行って、今日の運動に行ってきます
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今日から三月です
寒い冬
が過ぎて暖かい春が来ました
冬はコタツで丸くなりたくなる猫のような私ですが
春からは元気に行きますよヾ(＠^▽^＠)ﾉ
春の訪れに二ヤリと笑顔です(°∀°)b
ちょっと浮かれて調子に乗ってしまいました、すみません
暖かくなって運動しやすい季節の春は眠たくなりますが
同時にダイエットの運動のやる気も上が季節でもあります
では、今日もこれからダイエットティー
を持って元気に運動しに出かけます
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今日で寒かった二月も終わりです
明日からは三月です季節の流れは早いなと思います
これまでを思い返してみると私はおいしい物を食べることが好きなことから
食べるの我慢するのが辛くてダイエットが難航してました(＞_＜)
でもダイエットティー飲むようになり「体の脂肪」をスッキリ落としてくれる
と実感できてからは「辛いことを我慢するのがダイエット」という考え方から
「我慢しないで食べつつダイエットできる」に考え方が変わって行きました
考え方が変わったことでそれまでダイエットに対してマイナス思考気味
だったのがプラス思考へと変わりました。
苦手な運動も継続によって2Kmほどジョギングしても息切れが
しなくなったりと運動能力が上がったのを実感してダイエットが楽しくな
りましたо(ж＞▽＜)ｙ ☆
「辛いことをを我慢することがダイエット」だと考えていた頃は
「好きなお菓子やおいしいものを我慢せずに食べつつダイエットできる」
という言葉が信じられませんでした、ダイエットは苦労を乗り越えた先に
辿り着くなんて思っていたのです
勿論、苦労してやせるダイエットも効果はある事もわかるんです
職場のダイエット仲間で後輩のDさんがそのタイプで苦労をしてやせたその後でリバウンドをしてしまい体調を崩してしまうことで悩んでいました
苦労していた経緯からダイエットティーの効果を一番疑問視していたのがDさんで
先日書いたEさんの顔やせのエピソードでようやく納得して貰えたんです
Dさんが納得してくれたことでダイエット仲間たちの心が本当の意味で一つになりました
皆それまで私が持ってきた職場で飲む新しいお茶位の認識だったそうでちょっとショック
こうしてダイエットティーで仲間の絆が深まりました
今では仲間たちみんなが我慢せずにダイエットができるという言葉を信じられています
今日もダイエットティーを飲んで春、そして次の夏にむけてがんばりますp(^-^)q
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を飲んで元気を取り戻そうと思います
