夏はカレーって、テレビでも宣伝していますね。
臨海学校などでもカレーを作って食べませんでしたか？
カレーというとダイエットに向かないというイメージが
有りますが実はその反対で
カレーはダイエットにいいんです。
もちろん、食べ過ぎはいけませんがカレーがダイエット
に向かないというイメージは美味しくてお代わり
をしてしまうとか、私も子供の頃に見た戦隊物のテレビ
番組で黄色のヒーローの人がカレーをたくさん食べていた
というイメージが浸透しているのでは？と考えています。
何でカレーがダイエットにいいのかというと
その秘密はスパイスです。
私がほぼ毎日飲んでいる【ダイエットティー
】
と同じスパイスがカレーには使われているんです。
カレーを食べることはダイエットティーを飲むのと
ほぼ同じで脂肪燃焼効果があるってことなんです
ダイエットティーとカレーを一緒に食べれば脂肪燃焼効果は
増加されます、夏はカレーとダイエットティーで
スタミナをつけるダイエットは如何でしょうか？
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