昨日は三鷹の風の散歩道を走って来ました
ダイエットの運動の為に出かけたのですが
おいしい物の誘惑には負けてしまいましたm(_ _ )m
職場の仲間へのお土産という大義名分で
ジブリ美術館の近くにあったパン屋さん「風のすみか」の
スマイルパンを
買ってしまいました
笑顔が可愛いパンです
私の今朝の朝ごはんでもありました
ダイエット仲間達の評判も良く食べたらパンのように笑顔になりました
ですが、顔もパンのように丸くなってはダメなので
ダイエットティー
を飲んで脂肪を燃焼させてスッキリさせました
仕事の後はダイエット仲間たちと焼き鳥屋さんへ行っちゃいました
頼んだのは焼き鳥とポテトサラダです、みんなで仲良く分けていただきました
食べた後は習慣になったダイエットティー
を飲んで
食べた分の「脂肪」を燃焼させて体の中をスッキリさせました
今はお家に帰ってブログを書いてます、明日も楽しく頑張りますよ
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