バレンタインまで後二日です
当日は職場にチョコを持って行くのを忘れないようにします(-。－；)
昨日のお休みですっきりできて、元気に出勤ですo(^▽^)o
今日のお仕事も休み時間の運動もがんばりますp(^-^)q
職場では私を含めて6人のダイエット仲間と和気あいあいで働いてますo(〃＾▽＾〃)o
今日のお昼はダイエット仲間のCさんとDさんの3人でご飯を食べたりおしゃべりをして楽しみました
3人とも同じ定食です画像の撮影は向かいの席のCさんにお願いしました
お昼においしいごはんをしっかり食べた後は
ダイエットティーを飲んで体から「脂肪」をスッキリと撃退します
夜は何を食べるかは決めておりませんが、ごはんの後にはダイエットティー
を飲んで体の脂肪をスッキリ落としてからお休みします
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