北海道はまだまだひんやりの気温が続いていますね。6月になったら暑くなるのかな？
さて、来月のスケジュールです。木曜日、土曜日は複数人でのグループレッスン開講中です。
呼吸が浅いな、とか身体が冷えるなと感じている方はお話を聞いていて多い印象です。
私のレッスンはたまごブロックを使うので姿勢が整いやすく呼吸も深まりやすいです。何かしらの不調があるかたは一度レッスンに来てみませんか？
ご予約とお問い合わせはjuniperberry.yoga☆gmail.comまでメールをください。☆を@に変えてくださいね
北海道恵庭市でヨガサークルをしています
ヨガサークルジュニパーベリー
参加費はその都度払いの一回1000円。ヨガが初めての方もお気軽に