寒くなって美味しくなるもの
旬のもの
どれも安全、安心
丁寧に育てられたカブ達
ノ—ワックスみかん達🍊
もぎたてリンゴ達🍎
少し前になりますが参加者の方々より
いただきました👏👏👏
いつもありがとうございます🙏
体の中から
余分なものを排出しやすい体
そして
良い巡りで冷えにくい体
加えて
適度な運動🧘♂
さぁ今週も自分のペース
大切にしながら
始めましょ
クラスのご案内です
12月 事前予約クラス
バレエヨガ🈳2 9:30~10:30
月曜ヨガ🈳2 11:00~12:00 ¥1000
末吉地区センター和室
お申し込みはs1e9i6g6@gmail.com 五味💛迄
13火 ホットヨガ♨️
バレエストレッチ 11:30~12:30
ビギナーヨガ 13:00~13:45
カルド鶴見🏋️📞580-5651
14水
定期教室
免疫力アップヨガ⤴️
9:30~10:30
末吉地区センター体育館
お問い合わせは📞572-4300迄
当日受付教室
babyと一緒にママヨガ(骨盤調整)🤱
11:00~12:00 親子で¥700
末吉地区センター和室
お問い合わせは⬆️迄
当日受付教室
ナイトヨガ🌃
19:15~20:15 ¥500
末吉地区センター体育館
お問い合わせは⬆️迄
15木 事前予約クラス
GOMIYOGAべ—シック💜
11:15~12:35🈳1 ¥1500
末吉地区センター和室
お申し込みは五味💛迄
16金 事前予約クラス
姿勢リセット&コアトレーニング🧍
9:30~10:30🈵 ¥1000
末吉地区センター和室
キャンセル待ちは五味💛迄
17土 事前予約クラス
古民家ヨガ🏡
9:30~10:30 ¥1000
🈳1🙌
詳細お問い合わせ、お申し込みは
㈱キ—トス 佐々木奈津子さん🧡迄
事前予約クラス
メンズヨガ👨
11:45~12:45🈳1 初回体験 ¥1000
末吉地区センター和室
お申し込みは五味💛迄
今週もご参加お待ちしています🤗