寒い寒い朝🌅でしたが、
あと3人で🈵❗️
たくさんの方に参加していただきました👐
皆さんそれぞれに効果を実感していただいているようで、楽しみながらの週1回の体のメンテナンスに足を運んでいただいてます😳
昨年のスポーツフェスタ🤾のイベントから
始まったバランスボール🔵
あっという間に来週が年内ラストレッスンになります。
皆さん、クリスマスや年末年始に備えて(笑)
ご参加お待ちしております😀
そして
GOMI YOGAおとなヨガ💜
年内ラストレッスン
メンバーの皆集まって呼吸に意識を向け続けながら全身をたっぷり使って75分❗
ヨガを楽しみました👣
終わった後は皆で
クリスマス&年越しプチパーティー🎉
今日ばかりはスイーツ🍰もりもり😋
メンバー皆でワイワイ🎶
本当に楽しかった😆
このGOMI YOGA 💜
スタートして7年もたっているなんて
本当に感謝の気持ちでいっぱいです
ありがとうございます❤️
これからもGOMI YOGA 💜
よろしくお願いします✴️
それにしても🐈はなんで狭いところが好きなんでしょうか❓
すっかり我が家に慣れたももちゃん🍑
いったいどこにいるのか、
ドキドキ、ハラハラ❓💓の毎日です(笑)
そしてやっぱり❗️キャットポーズは私より上手のももちゃん🍑です
もものしなやかな背骨が欲しい〰️〰️
サンタさん🎅
よろしくお願いしまぁす
