さて、
1年の半分は口内炎と共に生きていた私
そんな私が
最近出来てないぞ？と気付いたのが
去年の年末？くらいでしょうか。。。
それから、しばらく気にしていましたが、
一瞬、ポチッと小さいのが出来たかな？
と思っても、そこから大きくなる事は無く、
直ぐに収束に向かい、
治っちゃうんですよ。
で、もしかして？
という仮説がたちました。
それは、もう何年か前にも一度浮かんだ仮説
原因は、グルテン（小麦）？
何年も前から、ネット上で見てはいました
少し調べてもいましたが、
私は、大阪育ち‥
粉もん大好き人間やで！
と言うのは半分冗談ですが
半分は本気
生まれは香川なので
うどん大好き！
でもあります。
そして、
天ぷらもパンも、あとは何？
パスタも大好き💕
ラーメンも。
生野菜がダメだった小さい頃は、
粉もんと米と卵に助けられていました。
そんな私が、
去年の年末に口内炎出来てないぞ？
と気付いたのには訳がありまして
ここのブログにも何度も書きましたが
昨年１０月より、
糖質ちょっと制限ダイエットをしていました。
結果は約半年で、だいたい１０kg減
ストイックな制限はしていないつもりでしたが、
やはりその前の生活と比べると
随分制限していたのかなぁと思います。
全然無理してないんだけどねー。
それで本題
糖質制限中に口内炎がほぼ皆無だった件について
わたくし、独自の人体実験をした結果？
でしょうか。
ほぼ
間違いないと思います
犯人は‥
グルテン摂取していた私だ！
ビシッ☜
病院で診断してないですし、
する予定も今の所無いですが
多分
グルテンアレルギーか
グルテン不耐性‥
とか、そんなんだと思います
なんでそれがわかるのかって？
この間天ぷらたべて、お好み焼き食べたら口内炎デカイの出来たからだよ
これ以上悲しい結果はあるだろうか‥
天ぷら大好き
お好み大好き💕
な私が‥ねぇ
いや、糖質制限＝小麦粉取らない
では無いのですが。
でも、上記の食べ物は、半年間ほぼ食べていませんでした。
５月に越してきて、
体重も１１kg減ったから、、、
と、ここ２ヶ月くらいは
糖質とかあまり気にしなくなっていました。
それでも体重は増えないから
ちょっと調子に乗って
食べちゃったんですよね
そしたら
出来たよ口内炎。
しかもデカイのが。
そんな訳で、
これからの私の生活は
口内炎を恐れずに粉もんを食べるか、
完全に粉もんから足を洗うか、
のどちらか‥
になるかも？
いや、
たぶん、完全には足を洗えないね👍
時々、食べると思います！
こんな終わりでええのかー笑笑