理想・目標を現実化するには欠かせない | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


2019年 夏

最もショッキングな出来事もやもや
(まだ梅雨明けして10日位じゃけどw)






このブログ…何となく最近は

自分の変なこだわり意地だけで続けてる感タラー


何だけど…結構書いてきてる。





記事数 2,498キラキラ





毎日コツコツ

6年と約10カ月!!



全く書いた事無いblogだったが、

なんとなく知り合った

板坂裕治郎(TAI&GEE) 師匠のブログセミナー

を受講(3・4期生)した。



何もせず1カ月後に別用で再開。

🍺入った流れから…書きます宣言キラキラ




それから、毎日

ヘボblogがひたすら叩かれながらも続いてたルンルン



しかーし、

何となく見てた2500記事達成日が

…違う。



チャラり〜ん・鼻から牛乳滝汗




今年1月の記事…30。

30…ささささんじゅう!?

1月はもちろん31。途切れてる。

終わったチーン



アクセスほとんど無いのに…凹む😰








原因は



【確認】作業を怠った為だハッ




もちろんコレは

体型改善や健康作りも欠かせない作業だ!!


丸ブルーこまめな記録と確認。

丸ブルーアプローチしてる筋肉へ効き確認。

等等。







こまめなチェックなしでは

理想的な体型改善・健康作りは有り得ない上差し





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