毎年楽しみにしてた浴衣祭り…
【とうかさん】が終わった
ただし、
浴衣を楽しむわけでもなく…
屋台で食いまくるわけでもなく…
太鼓やサンバ、歌を楽しむわけでもないのだ
中央通り新天地南ブースで
ソーランやよさこいを観る…そして、
何より
実際に
ソーランを演舞するのだ
INDIGO BACK SQUAT #43
このチームの半分は
週１のトレーニングをこなすが、
半分は約2カ月前から徐々に始動。
後者の為（笑）、
普段と違う筋肉の使い方。
いくら普段ワークアウトしてても
違うしんどさごがある。
よって、
踊りをこなして
使い方やスタミナをつけるしかない
これは特殊なケースに限らない。
鍛えて筋肉をつけるのも大事だが、
個人の日常の生活に沿った
トレーニングをする、取り入れる事で
効果や成果を出し
尚且つ、意味がより出てくるはずだ。
44MTS
因みに、
年々段々と経験していくと
焦りより心地良さが優って…
苦しさより心地良さが優ってくるという
Mっ気が…（笑）
何はともあれ
ここでしか見かけない人達とも会え
怪我なく楽しめたので…👍