引き出しは多く持て…臨機応変 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


今日のカープ…オープン戦。


勝ち。





投手陣が特に良かった音符

野村19・フランスア97・レグナルト58は
メドが立った。
他はもう少し結果が欲しいところ。





しかし、アツ27はよく打つ❗️
前に出塁率の良い打者が欲しい〜おーっ!







さて、
カープだけじゃなく

広島にはサンフレッチェありグッ






昨夜はファンには感じ良い勝利!!







というのも対戦相手のチームには、

あの…本田圭佑がキラキラ



しかもゴールを決めるオマケ付きウインク





本田が決めてサンフレが勝つ!

いい感じw






しかし夜中の録画放送見ると👀

…ガラガラハッ




自分も含め広島県人はどうしたものかタラー

っと思ってたが、

それに関して本田を通して記事が上がってた。

下矢印






ACLに関して知識・ルール全てにおいて

詳しいわけじゃないが

本田圭佑氏の意見に同意と言いたい。



アジア圏では
未だ未だ規定以上のホームスタジアム少ないはず。

グループ予選リーグ迄なら

もう少し臨機応変な対応をしてもらいたい。






健康作り、カラダ作りにおいても

臨機応変さは大変重要だ。



クライアント個人的な場合は勿論、

場所や道具といったものが揃わないケースだ。





例えば、
マットやベッドが無くても…

マシンやダンベル・チューブが無くても…



棒切れやタオル・自重やればいい。

立ってやればいい。

等等。




要は引き出しを多く持っておくべし!!





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