本日のカープ
打てんのぉ…
出塁と言えばボテボテ
得点と言えばホームラン絡み
オープン戦とは言え不安になる
一方投手陣は…
まぁＫＪ42は心配してない。
坂倉と合わないかor審判と合わないか（笑）
矢崎13は似たような投球が2度目だけに
下に落ちるかも…。
開幕ローテーション入り予想が難しい。
希望も含めると…
大瀬良14
K・ジョンソン42
岡田17
野村19
床田28
アドゥワ48 (九里12)
居るようでいない先発陣。
良い意味で予想を裏切る選手が出て来て欲しい
予想・予測を裏切ると言えば、
先日、
お好み焼き屋の鉄板カウンターで食事中
背後からかわいい声で
『こんにちわ〜』っと
(想像中…
)
)
……
もちろん妄想範囲😅
実際は
予想・想像以上の高齢な方にビックリ
声の印象がこれ程までとは改めて実感
って事で、
今日は声を鍛えてみよう
先ずは
何と言っても《姿勢》と《呼吸・息遣い》
細かいニュアンスはブログでは難しいので
感じを掴んでみよう。
適した便利ツールを２つ使います。
【ひめトレ】と【吹き戻し】
合わせて使って相乗効果
使い方はそれぞれのリンクをポチッとね
姿勢を骨盤底筋より整える
その姿勢で吹き戻しを使い呼吸訓練
こんな感じ
次に
顔の筋肉…
表情筋を動かしたりマッサージしたり。
舌👅を口中で歯茎をマッサージするように時計回り・反時計回りに回転させる。
変顔顔の筋肉をこめかみに向けて摩るようにマッサージ。
等等やってみよう
貴殿の声…多少変わるかも
もちろん個人個人で身体も特徴も違う。
よって
もう少し知りたい方は個人的に聞いてくださいまし。
44MTS