三日坊主…続ければ週6(笑) | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


あ、小平選手が負けた?





カーブで少し膨らんだらしい。

コンマ何秒かの世界。
ミスれば負ける。
今迄は当たり前だがそれが感じない強さハッ


ある意味、次のレースが楽しみだ!

小平選手が次の…上のステージに進めるのか!?






負けが人を強くする…

となると、

よりBICになって行くキラキラ






環境を言い訳にせず…

負けても、ココって時には勝つ!!


勝負師 伊調馨選手








一方で負けて満足。
自ら次のステージへ。


吉田沙保里選手



1番印象に残ってるメダルは

決勝で負けた銀メダル。





また、

追い込まれても力を発揮できる選手…


フィギュアの紀平選手







スポーツには
肉体…フィジカル面と競技スキルが必要!!

しかし競技する上では

勝負根性…メンタル面が大きく影響する。




カラダ作り・健康作りには

何が必要なんだろう。



広告ポップに書いてあるような言葉は

よー言わんハッ



やはり強くても弱くても
意思を保ち続けることだ!!

意思を忘れたら、すぐにリセットして

またすぐにでもやり始める



三日坊主も続ければ週6だ(笑)