広島南部の紅葉も終わりかね〜。
宮島訪ねたけど
遅いのか木が古いのか…少し残念
って声が聞こえる中、
週末はココ
で秋を感じる
で秋を感じる
紅葉に竹藪
大黒様まで夕陽に映えてます
だんだんと寒くなる中、
最近よく思うことは…
『犬』飼った方がいいのか
何故か？
単純だ。
寒いのが大の苦手
しかしながら、カラダは動かしたい
犬飼えば散歩は不可欠
😅
😅勿論、それだけでなく可愛いのは知ってる。
まぁ、窓口さえ開けてれば
運命なら自然と出会いやって来るかな。
似た感じで、
いい訳して、
健康放棄してる人いませんかぁ
（笑）
（笑）自身の意志でも…
他人に誘われてでも…
お金掛かったからでも…
〇〇のついででも…
小さな事でも…
自分の体に、健康に関心持って務めて行くべし
今、
小さくても努力するか怠るかで
３．５.１０年後の健康が左右される可能性大
食べもの飲みもので整腸。
筋肉で代謝や血管・体熱に影響を。
運動・姿勢でその筋肉や自律神経を整える。
自分を見る観る診るべし
44MTS