やっぱり動物は癒しだ
短足のお手（笑）
さてさて、
９月最初の週末は
コレって言う予定が無いので
災害ボランティア等迷ったが
見て見ぬ振りをしてワイルドガーデン化
(草ボーボー😅)してしまってた
自宅庭を整備…草刈りを選択
正確には、
分かってはいたがコトバにする。
言い方は…悪い、または非常識かもしれないが
【無責任さが継続を生む
】
】災害ボランティア等に参加すると
他人の為になる。中途半端に終わっても構わない。仲間がいる。といった感じで、
また次の日でも次週でも参加しようと思える
しかしながら、自宅の作業だと
イヤイヤやる💧今日中に済ませたい。黙々と作業と、当分はやりたくない
そこで
さっきのフレーズ
あくまでも個人的じゃけど
運動も同じかな。
適当に楽しみながら出来るものは
続けていけるかも。
使命感、やらされ感あると
よほどの意志の強さがないと続かない。
プラス、
気持ちとのタイミングとかな。
体力作り
健康作り
体型作り
…
ダイエット
詰め込み過ぎずプログラムを考えよう
44MTS
とまぁ、
あーだこーだとゴタク並べても
やらんといけんやつはやらないけん。
ボチボチやったった
しかーし、
洗濯もの取り込む二階から見えた
となりの庭は…
パーフェクト💯
雑草ひとつ無く綺麗なもんじゃ
昨夜のカープ
安定感ある大地#14は15勝目
安定の守備 菊池#33
打線も援護。
Ｍ１５