今日は…予定詰め込み過ぎた💦
夜はバテて体調崩し気味。
反省。
あらためて、
暑い時期は睡眠、水分、休憩が大事
なんと言っても、
サンフレッチェ🆚ベルマーレに行くと…
飲水タイムがあり
びっくり
今年はほんま異常気象じゃ❗️
試合結果はと言うと…
終了間際に、
しょーもないオウンゴールでドロー
DAYタイムは地元熊野で災害ボランティアへ。
周りには未だ未だ片付かない箇所が
入れない箇所も…
まだまだこれからだ
44MTS
今日のカープ
中崎#21は調子が上がらんのぉ
暑い一日😵
飲水タイムがあり
びっくり
飲水タイムがあり
びっくり