あらためて持つ時間。 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

ハッピバースデー トゥ ユゥールンルン

ハッピバースデー ディア たくろー音符




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今日のズムスタは

石井琢朗コーチの誕生日祝い🎉から口笛



打線が#75打撃コーチに誕プレに9得点ピンク音符

KJ#42も自らの復帰戦祝いも兼ねて
8回2安打無失点ハッハッ


ついでに…M21再点灯


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長いシーズン、
良い時期不調な時期の波がある。
気づきと修正があれば大丈夫。



カラダも同じビックリマーク



知らず知らずに
姿勢や呼吸は悪くなってる。

気づき、気づかれる時間を摂るべき!!

自己修正でも人に改善して貰ってもいい!!



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定期的に
メンテナンスの時間、機会を持つべしグッ


新しい気づきや再認識する

気づきに出会うはずラブ




44MTS