気合いに感動❗️それでもフィジカル>メンタルだ‼︎ | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)


【年食うと〜、
練習すればするほどに
上手くなるよりカラダ動かず】44MTS








マスターズ甲子園に向けて

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廿日市高校野球部卒の30歳台連絡求む






さて、開幕間近のcarp。



本日も…エル#55の一発のみ






救いは、
大瀬良#14のフォームが
ええ時に戻ってきた様な…



しかし、




打てん






しかし、








可愛ええのぉ(笑)


《こじるり》とか言うらしい


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カープファンなのか?番宣なのか?





しかーし、

今日のスポーツ1面は

コレじゃろ〜






おっしゃっ 


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身体にとって良い悪いは別にして


久々に

責任感ある

根性ある

強い相撲を観させて貰った。
(YouTubeじゃけど)





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アスリートは

フィジカル>スキル>メンタル だ






しかしながら、
時には
言いようのない領域があるんじゃろ思う。






それでも、

カラダ作りが基本

競技に
チームに
練習に
対応出来るカラダ/スタミナ等フィジカルが
身についてこそである





怪我をしないカラダ作り

競技に対応出来るカラダ作り

怪我した後のカラダ作り

成績伸びない時

カラダに違和感ある時

カラダに痛みがある時

等等



それぞれ適した専門家が存在する



どんなとこが良いか?



何でも迷ったら聞いてみるべし

相談してみるべし







44MTS