続ける事が忘れない事 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)



強いですのぉ〜稀勢の里


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写真が…



観戦の‥





琴バウアー宇良バウアー研究中の…


本田真凛じゃった






横綱相撲


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注目に慣れてないのか

相撲外の
表情が気になるが…(笑)






さて、

今日は


おおよそ‥1〜2/月の参加の

《SJ•鈴川塾》へ
グループ&サーキットトレーニング


プレイ中の姿勢•フォーム確認
比べる訳ではないが、体力耐力確認
世間話(笑)




体重が負荷を多くする


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さて、

この写真。



よーく、よーく見て下さいな










………










『Tシャツ』を





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『足なが おにいちゃんプロジェクト』







何だそれは




って人も含め、

まだまだ世の中へ出来る事がある





東日本大震災で親を亡くした
子ども達支援プロジェクト

チャリティーイベントが

4/16日曜日に
広島西区民文化センターホールにて



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毎年続いてる…それが、

忘れない事伝える事。






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