ブチ寒い

予報がズレて単車途中だと
メットの中で絶叫…

それが……今朝 



うがい
手洗い
ビタミン&水分の補給
素早い対処で風邪予防なり

さて……
blog書かなきゃ…
………
いつもにも増して
blogの神様が降りて来ん

こんな時は、
『ネコ』頼り



オーイ……ヤル気なしかぁ

ン?
ンンン

もしや……
あったぁ



猫ヨガ
l
NO.25
相変わらず…強引

床に突っ伏したら
対角にある腕と脚を持ち上げる。(右腕&左脚/左腕&右脚)
体幹をぶらさない
両手両脚を同時に持ち上げる。
特に背部&腹筋へアプローチ
のほほーんとした暖かい部屋でも
出来るじゃろ

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