意識した準備 | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

9月初日

#9丸のサヨナラ打で

M9に




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今日もCARPは神ってる







同時刻の
サッカーW杯予選は…








琢磨のシュートは入ってる


色々言いたい…が、



今日のゲーム

勝敗の差は…準備意識の差❗️


日本 1ー2 UAE


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海外組直前合流の日本に対して

UAEはしっかり準備してきたらしい。



ホームでの初戦を黒星は痛いが、今から今から





準備意識…

考えられるあらゆる事はもちろん
思っても見ない事も想定して準備



よって、

44MTSも…堂林翔太#7との入替想定で



先ずは
広島市街地を1時間ウォーキング
からの
バッティング練習(笑)

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下半身フラフラ




妄想でもいい

何かを想定して動いてみんさい





44MTS








本日、

お世話になったというか、

一緒に楽しい時間を過ごした方を

見送ってきた。


誰もが通る事とはいえ寂しくなる