原因
アクシデント
きっかけ
(ハハ…みんな同じような意味合いじゃの
)
)これら思いつかず•思い当たらず
ただ…
腰が痛い
脚が痛い•張る
等等の訴えが
最近…(まぁ昔からじゃけど…
)
)印象大 
そんな人達には、
多々‥共通点が 
簡単分かりやすいモノは
股関節や太もも裏が…硬いっ
足や足首、足指が…硬いっ、変
等等等等。
今日は対処じゃ無く予防。
股を
開きんさい
オイッ
そうじゃないじゃろ…
コラッ (￣へ ￣ 凸
解りづらいわッ
そうじゃなく‥
股関節のストレッチを
ほいでもって、
歩きんさい
大股‥
コラッ‼️
ミリンお前もか～
大股で
…歩きんさい
…歩きんさい常に
大股では難しい人は
①
1•2• さ～ん歩めで、大股に
カラダを安定させるには
尻•股関節周りに筋肉•柔軟性を
よしもと'S
大雨の続く…広島市
とにもかくにも
気をつけんさいよ