シンプルな本来のカラダを作っていくべし | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!
快晴☀️~
朝は20℃位 日中30℃位……理想的天候

ここはズムスタ…自由席争奪行列ナリ

暑い……
隣のカープ女子の会話に、年の差ギャップ

さて、
今何かと話題の高校生アスリート。
昨日は
世界陸上から200m 男子セミファイナル
ハキーム君(16)
凄いこと‼️
ガトリンも絶賛とか

残念ながら準決勝敗退
リレーも楽しみじゃね

ホント最近は
楽しみなジュニア・アスリートが多く
実際、世界に出れる選手が増えて来てる。
情報社会になって
競技に対しての様々な知識がついて
レベルがアップしてる証しじゃ思う。
が、
パフォーマンスに対しては
物凄い勢いで伸びて来てる
のに比べて…
もっと基礎
もっと土台の部分で
カラダつくりが出来てないジュニアが多い

だから
高校卒業して
フィジカルが必要になると
途端について行けなくなるケースが多い。
基礎体力じゃない
もっとシンプルな本来のカラダ作りから
よしもと'S

