尻スト

今日の天気予報…

曇り…だったハズ。

が

よう降るのぉ……

8/20付近の雨は気になる

洗濯物が～～

さて、

気をとり直して❗️

このBlogでもよく取り上げる

……

尻を制する者は身体を制す 

今日はストレッチ

尻⁇

股関節⁇

ハムスト⁇

体幹バランスからストレッチ。

その上

なんと無しに…コイツ出来るって

イメージ～🎵  ←じゃろ⁇

今日ははヨコから❗️

よしもと'S