冷房に身体が悲鳴をあげる頃か？
朝晩が涼しくなって来たせいか？
たまたま天気が悪いせいなのか？
本日、
多少～多大までの
頸•肩•腰•膝…いわゆる関節辺りに
痛みを訴える人多し
コイツの対策は、
日常的に…
バランス良い食事適度な外での運動計画的なインドアでの運動適した睡眠リラックスする時間等を
持つこと
よしもと'S
わたくしはと言えば、
非日常な食事に時間を楽しく過ごす
２０数年振りの‥スキヤキ 
ファンと漏らせば、
竹内結子を名乗る多数から
仲良くおだてて貰い
……
リラックス～
BD祝いに
ありがたい‼️ っっっっっっっっっ
とみや❗️
そして部屋には‥…
ちょいとリラックスとは
履き違え⁇