動いて予防せよ‼️いつも出だしが同じになるんじゃが……暑いもんは暑い☀️~が、嫌いじゃない 熱中症対策はしっかりとのぉ出掛けたら求めるじゃろうのぉ…アイス🎵ソフトクリーム🎵美味しいし、食べるのはいいじゃけど…胃を休める時間•日を積極的に取るべし後はやっぱり取るべきは即効性のある…1番ええやっぱ……ウォーター『水 』ってやつ 言いたいのがもう一つ☀️熱中症対策準備…身体編ならば【筋肉をしっかりつける事】筋肉が身体に水分を蓄えるタンクの役割らしいんじゃ屋外でも屋内でも熱中症•熱射病などの対策十分にして筋肉量キープ•アップ頑張りんさいよしもと'S五日市インターあるあるコンサートの為渋滞本日ミスチル渋滞