要因にもアタック | 広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

広島 体の痛み歪み悩み・・あなたの「そこ」整えます!

骨盤の歪み/姿勢の改善・筋力訓練
これらが身体に必要なこと知ってますよね!?
でも、自分ではせんでしょ??
「整えますよ!」
ほいでも、後は自分でキープせんとのぉ~(^^;
体や運動の大事を紹介。と、多々・・カープや地元スポーツに触れる(笑)

ウーン…

どうも腰が痛い
重い
違和感ある


そんな時は先ずどうするじゃろ⁉️


整形外科⁇
接骨院•整体•マッサージ⁇
痛み止め飲む⁇


いや~、

取り敢えず…生っ🍺


……じゃなくて(ー ー;)


湿布でも貼っとくか…って
なるじゃろの。



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もちろん、腰に貼る。


間違っちゃいないんじゃが…




原因や要因の箇所に貼るのも
痛みを緩和してくれるはず✌️



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腰痛の場合は


臀部    や、

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背部


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また、
足ウラ等にも貼ってみると
腰痛緩和だけじゃなく
下肢の疲れが取れて‥ええょ~ビックリマーク



部屋が片付かず

精神的から痛みの出そうな



よしもと'S